Kopen 
Welke rol spelen de darmen in onze immuniteit?
Wist u dat de darmen, naast hun rol in de spijsvertering, het belangrijkste afweerorgaan van uw lichaam zijn? We leggen het u uit.
Boost uw immuniteit bij het aanbreken van de lente
Hier volgen enkele adviezen die u kunnen helpen om psychologisch en lichamelijk weer in vorm te komen wanneer de lente in aantocht is.
Alles over vitamine E
Vitamine E, een krachtige antioxidant, versterkt uw immuunsysteem en beschermt tegen een aantal chronische aandoeningen. Hier is alles wat u erover moet weten!
Wanneer de koude ons goed doet
Koude hoeft niet per definitie onze vijand te zijn. Blootstelling aan lage temperaturen heeft ook zijn voordelen. Ontdek ze!
8 voedingscategorieën om uw immuunsysteem te versterken
Het immuunsysteem kan gemakkelijk worden versterkt door de juiste voeding. Hier zijn 8 categorieën van voedingsmiddelen om dagelijks uit te kiezen!
De antivirale rol van onze voeding
Op uw voeding letten is een natuurlijke manier om uw immuunafweer te versterken. Hieronder vindt u een overzicht van zorgzame voedingsstoffen.
5 tips om u zachtjes voor te bereiden op de herfst
Nu het herfst wordt, is het belangrijker dan ooit om ons afweersysteem te versterken. De beste strategie? Door onze tips te volgen kan u uw immuunsysteem boosten en wapent u uzelf tegen aanvallen van buitenaf.
- 1
- 2
